co dalej

[...] wszystko obali. Taki GSP to z zakazem łapania się siatki czy bez zakazu może przeleżeć takiego Diaza czy Condita. No, ale tak w skrócie nie ma co narzekać, fatalnie jeszcze nie jest a w piłce nożnej, której nie śledzę już lata, ale czasami zerknę to poznaje stare mordy grające dalej w elitarnych klubach a ile ludzi gra w nogę a ile trenuje MMA..

[...] styrana. Gdyby ktoś patrzył na mnie z boku to by chyba się puknął w czoło. Miałam wrażenie, że robię wszystko w żółwim tempie a moje nogi ważą z tonę i każdy wyskok im dalej w las tym ciężej. Przy wypadach tak mi się nogi trzęsły... Podczas wskoków na podwyższenie miałam fotel przed sobą, żeby w razie czego paść twarzą w coś miękkiego... [...]

Niemoge słuchać co po niektórych."A ty na jaka odleglosc wypchniesz jabluszko? jak jestes szybki?"Z wypowiedzi macia wynika że im dalej wypchniesz kule tym jesteś szybszy.I g**** prawda.Uważasz że kulomiot jest szybszy niż bokser-tyle wynika z tego co napisałes.I tu sie mój drogi mylisz.Inna rzecz.Z tego co napisałeś wynika również iż [...]

[...] Niestety nie udało mi się dotrzeć na zaplanowany wtorkowy trening nóg. :-( Postaram się to jakoś nadrobić. Kabo zdania nie zmienił i dalej męczymy się tym nowym treningiem, więc musiałem wygospodarować dodatkowy trening klatki piersiowej. Niestety chodzę sam, więc nikt mnie nie asekuruje, a co gorsza sam [...]

[...] dziennego, czyli gdyby to bylo 1600 to wychodzi 3,2/kg (176g/dziennie) mam problem: zupelnie sie pogubilam jesli chodzi o zapotrzebowanie dzienne. Napisalas: "dalej, licząc w skrócie Twoje zapotrzebowanie dzienne, wychodzi: 55x24x0,9x1,4=1663,2 kcal " 1.czy to jest zapotrzebowanie juz z odjetymi kaloriami, czy od tych 1600 [...]

[...] mi tez pasuje bo jak nie United to nic przeciwko nie mam aby byli to akurat Kanonierzy , co nie zmienia jednak ze jesli bedzie nawet 7 pkt to cala reszta wypowiedzi jest dalej aktualna , dalej nie bedzie to przewaga tego typu zeby czuc sie pewnie czy bezpiecznie a przy niekorzystnych wiatrach to juz po nowym roku kto inny moze nawet wchodzi [...]

Spoko IBOK jedziesz dalej Bede obserwowal woje poczynania i tym samym powodzenia EDIT: Hator o czym ty mowisz?? o tym ze najpierw Kapsy KA lyka a potem proch bo jesli tak to co to za roznica czy pijesz sok w kartonie czy z butelki Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2006-10-31 20:55:28

[...] mięśni utraciłam. Wiem też, że żeby coś zbudować na tej siłowni, a nie tylko spalać, to trzeba dobrze jeść. A mimo to,oczami wyobraźni znowu widzę siebie z wagą 65kg (to dalej norma, w górnej granicy, ale norma!) i jak myślę, że miałabym stracić te 1,5 roku pracy... Błędne koło, wiem. Lubię się szczupłą i sprawną, ale przede wszystkim zdrową. [...]

witam. mam jeszcze pytanie co do ciezaru oraz ilosci powtorzen i ile razy w tygodniu robic te cwiczenia? wczesniej robilem 2 razy w tyg po 2 cw. ciezarkiem 4kg i wydaje mi sie ze za mało. a barek dalej boli....

[...] planuję dokończyć wczorajszy trening. Nadal mam bardzo dużo tkanki tłuszczowej, wczoraj chciałam kupić sobie jeansy to w rozmiar 32 w biodrach- niestety nie mieszczę się dalej. W grudniu kupowałam 34 w biodrach, czyli z tej większej rozmiarówki. Ale wiem wiem co najmniej rok pracy przede mną,..... :-) Zmieniony przez - molly_s w dniu [...]

Hej Lady_Axe :-) Dzięki że wpadłaś! Ano widzisz jakoś siadł mi rozkład i tak się potoczyło... No, zobaczymy co będzie dalej! Wpadaj, jasne, zapraszam.

O ja.. molly fajnie ci to wszytsko wychozi, na prawde :-) Ale powiedz cos wiecej o tym wywalanu brzucha? niezalenei co jesz? czy jednak od warzyw owocwo, moze jakis rodzaj przygotoania? lecisz dalej z redukcja? Cwiczysz na sucho przysiad?

Co tu więcej powiedzieć - wspaniale! Na moje oko po tej plaży toś powinna nago latać :-D Kibicuję dalej.

[...] kciuki mocno Julinka, Coffee-będę zaglądać regularnie Fux, Vredotaa-trzymam kciuki za redukcje Dorotkastokrotka-też masz bardzo ładne ciało Amadi-ja też zawsze czytam Twoje wszystkie wywody };-) Aineko-trzymam dalej kciuki :-)) Uff dzisiaj ostatni trening rekreacyjny zupełnie i "wakacje" ;-). Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-10-31 15:53:16

[...] ciężko mi wychodzi jeszcze faza opuszczania, tak by rozluźnić plecy do końca, ale uczę się to kontrolować. Podoba mi się to ćwiczenie :) Edit: Do pomiarów w poniedziałek chciałabym jeść dalej 2150kal, to był wyjątkowo tak napięty dzień :-) Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-11-27 09:38:31 Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-11-28 15:58:35

[...] ogólny i też zachaczymy o wszystkie partie mięśniowe? Możesz mi wytłumaczyć dlaczego lepiej FBW? Na jednym z konkurencyjnych forum ktoś napisał że po przerwie mogę pojechać dalej trening ACT cykl powiedzmy 8 treningowy tyle że nie ruszać od 1 obowdu tylko od razu 3-4 . Np. 8 tygodni , co 2 dzien 4 obwody. Co Ty na to? A co do linku w Twoim [...]

gratulacje! naprawde ogromne efekty nadmiar skóry został co widać, więc teraz nie pozostaje raczej nci innego jak ćwiczyć dalej i czekać aż skóra "dojdzie do siebie" - tzn tak myślę

Haha a pozniej kolejna i kolejna a ludzie przyklaskuja glupocie i ja popieraja.A jak tak dalej pójdzie i nie otworza gospodarki to bedzie bieda jeszcze wieksza niz jest :Da ludziom sie oszczednosci koncza niektorzy nawet ich nie maja.Zamykane sa biznesy itd i ciezko to bedzie pozniej ruszyc a farmazon dalej jest pompowany w tv i zreszta na swiecie [...]

[...] IGFu mówiła mi kiedyś osoba co napewno wbija GH ok 10lat w tym też właśnie chinole. mm Ale narobiłeś mętliku. Powinieneś dostać Bana:-))%-) gruba impreza z GH to 30iu? czy dalej malo? bo o tylu (30iu) czytałem że wbijają w USA. Nie chcialem Ci narobic metlik w glowie tylko mowie jak jest, naprawde bijac 3-5j gh to nie zobaczysz czegos mega, ALE [...]

[...] go i dajesz strzała zanim coś zrobi. Dalej szybko słabszą ręką psikasz w niego gazem który najlepiej dobyć równocześnie z pałką i jak dostanie gazem to później już dalej go pałujesz. Ważne jest, żeby każda broń była dobrze schowana, żeby dało się ją szybko użyć najlepiej prawie od razu, ale równocześnie, żeby przeciwnik jej nie widział [...]